ເຂົ້າອົບອຸ່ນຕົນເອງຂອງກອງທັບ, ເປັນອາຫານດຽວ, ອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານ. ຄາບອາຫານສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນອາຫານການທະຫານສໍາລັບທະຫານສ່ວນບຸກຄົນໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ, ອອກກໍາລັງກາຍແລະການປະຕິບັດ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດແລະນໍາໃຊ້. ປະຫວັດສາດຂອງມັນສາມາດ traced ກັບຄືນໄປບ່ອນເຖິງຍຸກ Napoléon, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນອາຫານກະປ໋ອງ, ໄດ້ພັດທະນາມາເຖິງມື້ນີ້ໄດ້ກາຍເປັນຊຸດ, ການຈັບຄູ່, ອາຫານ, ອາຫານຮ້ອນ, ອາຫານພາກສະຫນາມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ເຂົ້າທຳການທຳຄວາມຮ້ອນດ້ວຍຕົນເອງຂອງກອງທັບແມ່ນສະດວກສະບາຍໃນການເຮັດນາ, ທັງແມ່ນເຂົ້າໃນຊຸດອາຫານ ແລະ ໂພຊະນາການຄົບຖ້ວນ.
ສຳລັບກອງທັບອົບອຸ່ນຕົນເອງ, ພວກເຮົາມີ 7 ຊຸດສຳລັບຊຸດ M17. ກະລຸນາກວດເບິ່ງ Meun 7:
| ລາຍການ | N.W. | ສ່ວນປະກອບ |
| ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າໄກ່ | 300g | ເຂົ້າ, ນ້ໍາດື່ມ, bacon, sausage, carrot, ເຫັດ, ນ້ໍາຜັກ, ນ້ໍາ soy ແສງສະຫວ່າງ, ເກືອ, ້ໍາຕານ. |
| ແຖບພະລັງງານ Multivitamin (ລົດຊາດສົ້ມ) | 120g | ແປ້ງສາລີ, ນ້ຳມັນປາມ, ນ້ຳຕານ, ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜົງນົມທັງໝົດ, ນ້ຳຕານ, ວິຕາມິນຊີ, ຊັບຊ້ອນແຮ່ທາດ, ເນດອົບ, ນ້ຳມັນໝາກກ້ຽງຫວານ. |
| ຊັອກໂກແລັດ | 10g | ມັນເບີ cocoa, ມະຫາຊົນ cocoa, ້ໍາຕານ, ຜົງນົມທັງຫມົດ, ເກືອ, phospholipids. |
| ສາຫຼ່າຍທະເລແລະແກງໄຂ່ | 8g | ໄຂ່, maltodextrin, carrot, seaweed, ເກືອ, ຜົງໄກ່, ້ໍາຕານ, ທາດແປ້ງ, ເຄື່ອງເທດ (gelatin, gum xanthan) ເຄື່ອງເທດ, ຜັກບົ່ວຂຽວ. |
| ໝາກກ້ວຍ | 10g | ຫມາກກ້ວຍ, ້ໍາຕານ, ນ້ໍາມັນພືດ. |
| ກ້ຽວ | 3g | ສານເສີມອາຫານ (xylitol, sorbitol, d-mannitol, glycerin, maltitol, aspartame, ອາຊິດ citric, phosphatide ຖົ່ວເຫຼືອງ, titanium dioxide, anselm, octyl, decyl glycerate, carnauba wax, gum arabic), ຖານ gum, ລົດຊາດ, .maltodex |
| ຊອດບາບີຄິວ | 15g | ນ້ໍາມັນພືດ, ປາແຫ້ງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ໍາ, ້ໍາຕານ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກງາ, ເກືອ, g ຫົວຜັກທຽມ, ຫມາກພິກ, ກຸ້ງຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຄື່ອງເທດ |
| radish ແຫ້ງ crisp | 20g | radish, ເກືອ, ນໍ້າຕານ, ຊອດຖົ່ວເຫຼືອງ. |
